[2/24] 반달공지 : 하프

반달 가족 여러분 안녕하십니까?
지난 주에는 반달이 쉬는 주간이었습니다.
오랜만에 저희 스텝들도 여유로운 시간을 가질 수 있었으며, 또한 얼마 남지 않는 제 11회 서울마라톤대회
준비를 점검하는 시간도 가질 수 있었습니다.
대회를 1주일 남겨 놓고 대회준비에 집중하여야 할 귀중한 시간이지만 이미 공지해드린 바와 같이 하프로
반달을 열겠습니다.
이번 주에도 여러분의 성원에 감사하고 많은 분들에게 기회를 드리고자 인원제한을 두지 않고 토요일 정오
12시에 마감하겠습니다^^

이번 주 반달은 하프(21.0975km) 입니다.

※ 동절기에는 7시 30분에 출발합니다.
추운 날씨에 대비하여 보온에 각별한 신경을 써주시기 바랍니다.

참가 신청은 토요일(2/23) 정오12시에 마감합니다.!!!
서울마라톤 반달은 사전예약제로 운영하고 있습니다.
급식. 급수 준비가 토요일 오후 2시부터 준비되는 관계로 참가 신청은 토요일 정오12:00까지 신청을 완료
해주시기 바랍니다.
원활한 진행을 위하여 신청 후 부득이 참가를 하지 못하는 분들께서는 참가를 취소해주시기 바랍니다.

※ 반달에서는 페이스메이커를 자율적으로 운영하고 있습니다.
참가 신청시 페이스메이커에 경험이 있거나 관심이 있으신 분들은 자신의 기록보다 약간 늦은 시간대로 신
청해주시기 바랍니다.
시간대는 신청자 현황에 따라 약간 조정이 됩니다.
일정기간 운영 후 우수페이스메이커를 선발할 예정입니다.
많은 참여 부탁 드립니다.

※ 성숙한 시민의식 = 예약문화 정착!!!

>>>>> 반 달 공 지 <<<<<

▶ 일시: 2월 24 (일) 07:30 출발
▶ 장소: 한강시민공원 반포지구 만남의 광장
▶ 종목: 하프= 반포 ↔ 잠실 왕복
※ 거리가 부담이 되시는 분은 능력 것 뛰셔도 무방합니다!
-10km: 압구정동 토끼굴 지나 5km 지점 왕복.
-15km: 탄천쪽다리 건너기 전 지점 왕복.
▶ 회비: 3,000원
▶ 스트레칭은 07:10분에 시작합니다.
※ 워밍업 & 마무리훈련이 중요합니다.
▶ 급수: 2군데(반포본부, 잠실반환점)

*반달 모임 장소 찾아오시는 길:
1) 승용차: 무조건 한남대교에서 올림픽대로 김포공항 방향으로 진행하여 반포대교(잠수교) 약 300m 전
첫 번째 지점의 한강시민공원 진입로로 내려 와 주차를 하시면 바로 출발장소 입니다.(일요일 주차비 무
료)

2) 지하철: 3호선 및 7호선 고속버스터미널 역에서 하차하여 지하철 8번 출구로 나와, 지하상가 8번 출구
를 통하여 반포 쇼핑센터 3동과 4동 사이의 2차선 도로로 500m 직진하시면 한신2차 아파트 단지 테니스장
이 나오며, 테니스장에서 우측으로 80m 가시면 한강시민공원으로 나가는 토기굴이 나옵니다. 여기서 300
m 정도 오시면 됩니다.

지하철 출구에서 총 900m 이고, 시간은 걸어서 10분 소요됩니다.

3) 시내버스: 고속버스터미널 경부선 맞은편에서 하차(반포 쇼핑센터 3동, 4동) 하셔서 지하철에서 찾아오
시는 방법과 같습니다.

*물품 보관 :출발 전에 진행본부에 맡기시기 바랍니다!(도난 사고의 우려가 있으니 귀중품 보관에 특별히
주의바랍니다.)

*주로의 혼잡(인라인, 자전거 등)으로 인하여 안전사고에 유의하시기 바라며 각 시간대별 페이스메이커를
따라 2열 종대로 우측으로 달려 주시면 감사하겠습니다!
겠습니다!

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