달리기 사고의 외적 요인들에 대한 의견을 구합니다.

요즘 달리기 사고가 부쩍 눈에 띕니다.

내적인 요인, 예를 들어 심장질환, 탈수, 저나트륨혈증 등등은 우리가 어떻게 할 수가 없다고 하더라도 외적인 요인들, 예를 들면 고온, 저온, 지나친 경쟁심, 과도한 욕심, 훈련부족, 등등은 우리들의 노력으로 어느 정도 자제가 가능하리라 생각됩니다.

여러분드의 의견을 말씀해주시지요?
항상 즐겁고 건강한 달리기 생활되시길 빕니다.
지구사랑 달리기 클럽/달리는 의사들 이동윤

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