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만남의광장

운영자님....심박관련 질문...

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작성자 조영선 작성일00-11-18 10:32 조회997회 댓글0건

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제게 심박수 144는 80%수준입니다.
이것이 어느정도 수준인지요 ?
사람마다 차이는 있겠지만, 헐떡거리는 수준인지 , 아니면 편한정도인지요 ?
이용식씨와 같은분 말고 이제 하프 4번뛴 초보(2시간 15분대) 수준에서 언급부탁드립니다. 질문사유는 중앙대회의 페이스메이커께서 심박수 145로 뛴다고 해서
질문을 드리게 됐습니다. 끝.
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