1시간50분 | 2016년08월07일 페메
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작성자 박헌전 작성일16-08-07 13:29 조회1,272회 댓글3건관련링크
https://connect.garmin.com/modern/activity/1291632512
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오늘도 불볕 더위로 땀이 줄줄 탈수 직전까지 갔으나.
1시간50분 페이스를 끝까지 유지.
1시간49분48초 평균페이스 킬로당 5분13초(원래 150 페이스도 5분13초)로
골인하고 귀가했습니다.
(인증 데이터는 위에 링크로 걸음)
덧......골인하고 수돗가에서
이중무님의 펫트병 폭포수 정말 시원하고 감사했어요.
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댓글목록
정태용님의 댓글
정태용 작성일
친구님 박형 엄청 더웠는데도 1시간50분 기록 페메를 무사히
완주하여 페메의 책임을 완수 하셨내요
항상 건강한 모습으로 주로를 달리는 박헌전 친구의 멋진 모습을
오래토록 보고싶습니다. 박형 파이팅 !!
정승협님의 댓글
정승협 작성일그 더위에 정말 엄청나시네요.근데 코치님이 그렇게 뛰지 말라고 하셨잖아요.
박헌전님의 댓글
박헌전
작성일
그랬죠.
킬로당 30여초씩 늦춰 뛰라고.
그런데 1시간 50분은요.
안 그래도 존재감이 희미한데
이래 늦추고 저래 빠지고 하면
또 1시간50분은 죽었다 소리들어요.
그래서 여기에 150 그룹 건재하다. . 홍보중이고
지난 주에 일을 계기로 그만 쓰려다가
계속 쓰네요.
뭐 제 다리가 버텨주는 동안에만요.