보강운동 사진입니다
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작성자 장상오 작성일15-06-08 09:53 조회645회 댓글1건관련링크
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더운날씨에 뚝섬까지 왕복하느라 많이 힘들지만
그래도 강화운동과 마무리 스트레칭까지 마무리해야
진정한 Bandal Members...
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댓글목록
이장호님의 댓글
이장호 작성일
군대 유격 훈련하는 것 같지만, 마라톤의 보약입니다.
이 훈련을 통해서 체력과 유연성 등 많은 도움이 되고 있습니다.
반달 회원 여러분!
하프만 달리고 바로 가시지 마시고
이 고급 훈련에 많이 참여하여
부상없고 기량을 향상시킬 수 있는
기회를 함께 하시기 바랍니다^^