오른발 새끼발가락 언저리가 아파요
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작성자 이경호 작성일03-02-25 17:47 조회428회 댓글0건관련링크
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예전에 하프코스를 달린 후 새끼 발가락 언저리를 부상당했습니다.
그 이후 한달 정도 아프다가 괜챦아져서 다시 달리고 있습니다.
하지만 지금도 달릴때는 통증이 약간씩 옵니다.
물론 너무 아파 못달릴 정도는 아니고
그저 약간의 통증이 지속적으로 계속되는 정도입니다.
평소에 걸을때도 간 혹 통증이 있습니다.
이번에 풀코스 신청을 할때만 해도 부상이 회복된 것 같았는데
그렇지 않은 것 같습니다.
어떻게 해야 하나요.
부상을 막기위해 과감히 포기를 해야 하는 것인지..
아니면 너무 아쉬우니 적당히 10km 코스에 섞여서 달릴 수 있는 것인지
풀코스에서 일단 달리다가 도중에 너무 아파 못 달릴 정도가 되면
회수차량을 이용해야 하는지
전문가님의 조언을 부탁드립니다.
그리고 마라톤 매니아들을 위한 정형외과 병원을 소개해주실수는 없나요.
그 이후 한달 정도 아프다가 괜챦아져서 다시 달리고 있습니다.
하지만 지금도 달릴때는 통증이 약간씩 옵니다.
물론 너무 아파 못달릴 정도는 아니고
그저 약간의 통증이 지속적으로 계속되는 정도입니다.
평소에 걸을때도 간 혹 통증이 있습니다.
이번에 풀코스 신청을 할때만 해도 부상이 회복된 것 같았는데
그렇지 않은 것 같습니다.
어떻게 해야 하나요.
부상을 막기위해 과감히 포기를 해야 하는 것인지..
아니면 너무 아쉬우니 적당히 10km 코스에 섞여서 달릴 수 있는 것인지
풀코스에서 일단 달리다가 도중에 너무 아파 못 달릴 정도가 되면
회수차량을 이용해야 하는지
전문가님의 조언을 부탁드립니다.
그리고 마라톤 매니아들을 위한 정형외과 병원을 소개해주실수는 없나요.
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