한달만에 한강 외출가는날~!!
새벽부터 준비하고 카풀해서 한강으로 출발!!
기분도 좋고 아직 해가 보이지 않아 션하당~^^

반달에 도착하니 많은분들 스트레칭하구 계신다!
참가비 챙겨 본부석을 가는도중 아는분들 인사드리고
오늘두 배번자봉엔 선화언냐가~^*^

저번 혹서기 자봉때 마셨던 커피가 생각난당~^^*
언냐의 재치있는 표현!! 그 누가 따라할리오~~ㅎㅎ
인사드리고 배번달고 나두 스트레칭~!!

여기저기 둘러바도 송파언냐들이나 다른시간대에 뛰어도
꼭 만나는 혜정언냐는 안보인다~^^;
출발지로 이동~!! 2시간대에 서있었는데 앗!!
주연언냐당~^^ 자봉만 하시다가 오늘 간만에 뛰신다네!

그리고는 희망팀으로 가시네? 나보다 더 잘달리시는데..
그람!! 나두 희망팀 맨끝으로~ㅋㅋㅋ
그간 달리지 못하셔서 걱정이시란당!!

날이 더워 물마니 마시라는 위원장님 말씀 듣고 출발!!
1키로 지나니 나와 속도가 안맞는것같아 홀로 줄행랑~ㅋㅋ
k당 랩을 찍으니 5'40"^^; 워~워~워!!

이러다 오는길에 또 퍼진다카이~!!
나름 속도를 줄이는데도 그 페이스가 꾸준히 나온다!
기냥 달리자! 주로에 찍힌 B5까정 잘 달리는데 앞에

장근학님이 어떤 여자분이랑 동반주?하시넹!
인사드리니 "은영씨가 같이 달려줘! 참!은영씨와 같은동네 살아"
하시며 휘~리릭! 달려나가신당~_-;

어~난 오늘 16키로만 달릴건데...
내말은 혼자 되뇌여지니 들릴턱이 없것지~_-!!!
다소 어색한 동반주가 시작되는가 싶었는데 한국말을 곧잘한당!

고*대 어학원에 다니고 운동장서 달린다는말도..
난 울트라 준비중이라니까 작년에 응원했었단다!
흠~ 공통된 주제가 있구만!

둘다 헥~헥 거려도 울트라 야그는 쭈~욱 계속되어 지루한
탄천도 빨리 지나친듯하다!
당초 나의 단골 반환점인 잠실선착장만 갈려고 했는데
넘 힘들어하는 옆사람 혼자보내기 미안해 어거지로 반환점까정~^^

잠실대교만 지나면 반환점이라고 갈차주니 얼굴에 미소가 핀당!
어느덧 해가 우리머리위에서 쨍"하게 비추고 있다!
간간히 먹구름이 가려주고 바람도 약간 불긴했지만~ㅋㅋ

자꾸 거리가 생기는게 마니 힘든가보다!
나도 서다 뛰다했더니 힘들고~ㅠㅠ
화장실 다녀온다길래 위치를 갈차주고 난 내페이스대로
반환점 도착~!!

물1잔 수박3조각 먹고 바로 출발!
희망팀이 화이팅"을 외치며 오신다! 일본 여학생도 뒤따른다.
희망팀하고 같이 오면 된다고 야그하고 오는데 미안한 마음이..

쉬지않고 꾸준히 달리는데 몸은 가볍고 땀은 만땅~!!
이리 더운데 이주후 대회가 걱정이다~! 우째 뛸른지..
중간급수도착~!! 16키로만 뛴다고 했는데 다 뛰고온 내모습을
보신 윤양채님이 "화이팅"을 외쳐주신다!

감사의 인사를 드리고 달리는데 땀을 마니 흘려서 바지와 다리가
서로 좋다고 딱 붙었다~^^;
성수대교 50M전에서 걸었다~!!
바람도 없고 해는 나를 잡아먹을듯이 비추고 있다!

달리기 싫지만 언덕은 달려야한다~!
(남산풀 뛰고난후부터 생긴 징후당~ㅋㅋㅋ)
동호대교를 지나 한남대교사이에서 몇명의 주자를 후루룩~!
추월하니 기분이 좋구만~^^*

이제 마지막 난코스! 한남대교에서 골인점까지 걷지않고
가는방법!! 울트라모드로 달리기!
도중에 다시 장근학님을 만났다! 또한번"화이팅"응원을 받고
직선코스를 쉬지않고 달리다가 곡선에서 잠깐 멈춤~!!

흐~미!!! 숨차다. 다시 출발!!
골인점 풍선이 보이는데 다리엔 힘이 다 빠지고 땀을 넘 흘려
잠깐 어지럼증이 난다! 얼음물 마시는 생각만 하고 끝까지
달려 2시간12분22초!!

전반부보다 후반부에서 8분을 땡겨서 기분은 좋았다!
션한 수박화채 먹구 얼음물에 등물하고 집으로~!!

오늘 일본여학생덕분에 짤라묵을라다가 완주했다!
장근학님께 감사를 드리구~^^다음 반달을 기약하며..
또 더운날 자봉해주신 님들께~!! 감사드립니다^^*

모든님들~!! 막바지 여름 잘 보내시고 8월도 마무리 잘하세요!
화이팅*^*^*

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