서울마라톤 모든분들께 항상 고마움을........

전 전북 익산이라는 지방에서 공직생활 20여년을 넘긴 평범한 가정주부이면서 두아이의 엄마로 4년전부터 만성피로증후군에 시달리다가 운연하게 의사의 권유로 달리기를 시작한 사람입니다.
달리다보니 만성피로증후군은 멀리멀리 사라져버렸고, 그외에 얻은 수많은 달리기 德이 절 마라톤 중독자로 만들어 버렸지요

제3회 서울마라톤 하프에 참가한 적이 있습니다
찬바람이 온몸에 스며들던 기억이 새롭습니다

만4년동안 취미삼아 달린 거리가 얼마인지 모르나,
참으로 즐겁게 달리고 있습니다
처음엔 난 언제 풀코스에 도전해보나하고 풀코스를 목표삼아 달려보았었지요
작년부터는 울트라에 도전하고 싶은 마음이 조금씩 생겨 그 꿈을 버리지 못하고 있습니다

4년동안 풀8회를 완주했습니다.
1년에 2회정도 풀코스에 참가한 샘이지요
최고기록은 이번 동아마라톤에 3시간28분입니다
그런기록은 상상도 못했는데 달리다 보니 그 결과가 나왔더군요
저도 놀랐지요.

앞으로 어떻게 준비해야 울트라에 도전할 수 있습니까?
월별 계획은 어떨게 세워야하고 등등.......
참고로 전 그냥 매일 새벽 한시간정도 달리고 있습니다

고수분들의 좋은 의견 부탁드립니다

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