고맙습니다

당뇨병로 20년을 지내온 터이라서 이동윤님의 글을 보면 이해가 충분히 가면서
저렇구나하는 생각입니다 ---
제가 81년 처음 일본연수 가기 위해서 신체검사을 받을때 +3이 나와 재검을 받아서 +1로 통과 되었습니다. 그뒤 계속 치료을 받는둥 마는등을 해서 이제까지.왔습니다만 . 99년경, 스트레스을 무척 받은뒤로 이3개(혈당치450)가 빠저서, 그뒤로는 철저히 약복용(아침식전1알식후1알 저녁에 2알)과 마라톤을 본격적으로 하여 이제는 식전 120-140정도 식후180-220정도로 오가고있습니다만 관리여하에 따라 혈당치는 변하고있습니다. 일년에 한번 정도 춘마대회전에 꼭 성북보건소에서 체력측정을 하고 있고, 그에 따라서 운동도 실시하고있습니다 이제는 풀에서 울트라쪽에서도 뛰고있는데 100키로까지는 좋습니다만 200키로는 당뇨환자에게는 무리인것을 제주대회에서 알았습니다--
님이 써주신
님에 글, 당뇨에 많은 도움이 되겠습니다.
계속 건강을 위하여 좋은글 부탁드리고 ,달림이들의 의사이신 님을 칭찬하고저 합니다
대단히 감사합니다

알오티시 마라톤 동우회 한규식 서

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