≪ 2026년 7월 19일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2026. 7. 19(일) 06:00 – 08:30

  - 스트레칭 : 06:00 ∼ 06:10

  - 훈련시간 : 06:10 ∼ 08:10

  - 보강운동 : 08:10 ∽ 08:30

♠ 집결장소 : 난지천공원 몽골텐트

♠ 급수대설치(자율급수대)

  - 설치장소 : 출발지점(몽골텐트)

  - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라 등

※ 2026년 7월 19일 당번 : 노청학님(본부), 김인석님(하늘공원)

  2026년 7월 26일 당번 : 신기승님(본부), 김명희님(하늘공원)

♠ 훈련코스 : 하늘공원 – 노을공원 일원

♠ 2026년 7월 훈련일정 및 자원봉사 공지

  - 7/5 : 나종섭님(본부), 황금주님(하늘공원)

  - 7/12 : 김병수님(본부), 장상오님(하늘공원)

  - 7/19 : 노청학님(본부), 김인석님(하늘공원)

  - 7/26 : 신기승님(본부), 김명희님(하늘공원)